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なんでんかんでん

2017/04/10自分で心を手当てする方法

                      鮫島産業 本社  河島

久しぶりに本屋に行ったら、ちょっと気になる本をみつけた。

「自分で心を手当てする方法」

帯に

第一章     自分を受け入れてもらえなかったとき

第二章     誰ともつながっていないと感じるとき

第三章     大切なものを失ったとき

第四章     自分が許せなくなったとき

第五章     悩みが頭から離れないとき

第六章     何もうまくいかないとき

第七章     自分が嫌いになってしまったとき

とある。

よくある悩みを解決できる本らしいと思い買ってみた。

今回は身体も心も元気な状態で読んだが

少し落ち込んでいる時には心に響くのではないだろうか。

作者は『この本で紹介している手当は、心が傷ついたときのための救急箱です。

病院に行くほどではないけれど、ヒリヒリと痛むようなときに

まずは救急箱を開いて手当してください。』と言っている。

 

もしこの本が必要な時がありましたら連絡ください。貸し出します。

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